Среда, 27 сентября, 2023
Главные новости Украины и мира — Оперативно!
РЕКЛАМА
  • Главная
  • Украина
  • Мир
  • Киев
  • Шоу Биз и культура
  • Спорт
  • Авто
  • Наука и здоровье
  • TECH
Нет результата
Просмотр всех результатов
Главные новости Украины и мира — Оперативно!
  • Главная
  • Украина
  • Мир
  • Киев
  • Шоу Биз и культура
  • Спорт
  • Авто
  • Наука и здоровье
  • TECH
Нет результата
Просмотр всех результатов
Главные новости Украины и мира — Оперативно!
Нет результата
Просмотр всех результатов
Главная Наука и здоровье

Россиянам рассказали, как клубника помогает бороться с депрессией – Здоровье – новости на телеканале МТВ

15.06.2022
в Наука и здоровье
0
SHARES
Поделиться в FacebookПоделиться в TwitterПоделиться в Linkedin
  • Главная
  • Новостная лента
  • Здоровье
  • 15 Июня, 10:49Дарья Коломыйченко, 6


    ФОТО: МТВ.ОНЛАЙН

    Российский врач-диетолог Татьяна Залетова рекомендует есть ягоды для профилактики ряда заболеваний, в том числе плохого настроения.

    В клубнике содержатся биологически активные соединения, оказывающие положительное влияние на нервную систему. Об этом в беседе с Агентством городских новостей «Москва» рассказала кардиолог-диетолог Татьяна Залетова.

    «Клубника является одним из самых богатых природных источников фолиевой кислоты и проявляет чрезвычайно высокую антиоксидантную активность. В ряде исследований показано положительное влияние потребления клубники на чувствительность к инсулину. Также она содержит тиамин, рибофлавин, ниацин, витамины В6, А, Е и К», — отметила специалист.

    Богата клубника и витамином C. Ягода эффективна против хронических заболеваний, болезни Альцгеймера, онкологии, заболеваниях сердца, и против депрессии. Антоцианы, содержащиеся в ягоде, защищают клетки от повреждений.

    Ранее стало известно, где в Волгограде найти килограмм клубники за 150 рублей.

    Источник

    Оцените
    Темы: новости

    Связанные Сообщения

    5 luchshih produktov dlya podderzhaniya erektsii i uluchsheniya krovoobrashheniya.jpeg
    Наука и здоровье

    5 лучших продуктов для поддержания эрекции и улучшения кровообращения — исследования

    23.04.2023
    polza holodtsa dlya sustavov pravda ili mif.jpeg
    Наука и здоровье

    Польза холодца для суставов: правда или миф

    12.04.2023
    pochemu nelzya sutulitsya na trenirovkah 5 nauchnyh obyasnenij.jpg
    Наука и здоровье

    Почему нельзя сутулиться на тренировках: 5 научных объяснений

    25.02.2023

    Свежие новости

    eff91978a248ca4c04792aa4000bff58.jpeg

    Ракетний удар, Дрогобич – що відомо про атаку 21 вересня 2023, новини 1+1 — Укрaїнa — tsn.ua

    26.09.2023
    2396571.jpg

    Интер Майами – Торонто – обзор и видео голов матча МЛС-2023/2024

    25.09.2023
    2396546.jpg

    Інтер Маямі – Торонто – огляд та відео голів матчу МЛС-2023/2024

    24.09.2023
    16509774848.jpg

    Після вибухів у Рівному щезло світло (відео, доповнено)

    23.09.2023
    Редакция "Оперативно" может не разделять точку зрения авторов, и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

    Рубрики

    • TECH
    • Авто
    • Бизнес
    • Календарь событий
    • Киев
    • Мир
    • Мир о нас
    • Наука и здоровье
    • Погода
    • Полезное
    • СНГ
    • Спорт
    • Украина
    • Шоу Биз и культура

    Последние новости

    eff91978a248ca4c04792aa4000bff58.jpeg

    Ракетний удар, Дрогобич – що відомо про атаку 21 вересня 2023, новини 1+1 — Укрaїнa — tsn.ua

    26.09.2023
    2396571.jpg

    Интер Майами – Торонто – обзор и видео голов матча МЛС-2023/2024

    25.09.2023

    © 2020 Оперативно

    Нет результата
    Просмотр всех результатов
    • Главная
    • Украина
    • Мир
    • Киев
    • Шоу Биз и культура
    • Спорт
    • Авто
    • Наука и здоровье
    • TECH

    © 2020 Оперативно