Работа по сменам уже давно является достаточно обсуждаемой проблемой в контексте долгосрочного сохранения здоровья человека – ранее были предприняты многочисленные исследования, устанавливающие в той или иной мере истинный вред работы в неположенные для организма часы. Вот и новое исследование, составленное талантливой командой биологов из Университета Дели в Индии продемонстрировало, что люди, которые работают по сменам – особенно ночным – обладают несколько повышенным риском возникновения и развития различных хронических заболеваний сердца и даже сахарного диабета второго типа.

К таким результатам пришли ученые из Индии, длительное время наблюдавшие за двумя контрольными группами людей – первая из которых состояла из добровольцев, в основном работающих в ночные смены, а вторая из людей, которая следует достаточно распространенному темпу и ритму жизни. Наблюдая также за некоторыми дополнительными факторами, связанными с работой в ночное время, ученые заметили, что у этих людей наблюдается значительно более высокий шанс развития различных сердечно-сосудистых заболеваний в связи с тем, что их организм хуже справляется с делением и переработкой глюкозы и триглицеринов, являющиеся производными от нее.

Стоит отметить, что этот процесс является одним из наиболее показательных и важных для абсолютного большинства людей, которые стремятся сохранить здоровье в долгосрочной перспективе и при этом не испытывать никаких сторонних проблем со здоровьем. Кроме того, исследователи установили, что наиболее высокий риск такого неприятного результата наблюдается в среднем в возрасте от 20 до 40 лет, когда риск возникновения сердечного приступа находится на пике своего потенциального появления.

Они также отметили, что неправильное разложение триглицеринов может приводить к развитию определенных пороков и сбоев в работе сердечной мышцы – а значит люди, которые работают в основном в ночные смены так или иначе подвергаются такому риску. Стоит отметить тот факт, что несмотря на множество аналогичных исследований, ученые пока не спешат выдвигать определенную теорию относительно их результатов.

Источник