Украинцы начали массово болеть ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями) и гриппом – стартовал эпидемический сезон, который продлится до мая следующего года. Только за последнюю неделю за помощью к медикам обратились 143 тыс. украинцев, около 70% из них – дети. Какие вирусы гриппа ходят в этом сезоне, какие методы профилактики можно использовать, чтобы не заболеть, и как лечиться, если вирус все-таки одолеет?
АЗБУКА ВИРУСОВ
Каких вирусов гриппа ждать в этом году? Как всегда, в конце августа, в ВОЗ определили, что в нашей стране будут циркулировать три штамма вируса: «Мичиган», «Сингапур» (А-типы) и «Колорадо» (В-тип). Но эпидемия, если и будет, то не раньше декабря. Ведь подъем заболеваемости у нас традиционно начинается во второй половине ноября. Ситуация с заболеваемостью гриппом может меняться, год на год не приходится, но пока очень высокого подъема заболеваемости нет.
Из всех прогнозируемых на этот сезон вирусов самым активным и самым опасным будет «Сингапур».
«Этот вирус страшен тем, что он наиболее изменчив и имеет много вариаций, – отмечает завотделом респираторных и вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Громашевского Алла МИРОНЕНКО. – Именно он вызывает более высокий уровень заболеваемости среди населения, чем остальные».
Этот вид гриппа провоцирует также большой процент осложнений, особенно среди пожилых людей с хроническими патологиями. Хотя дети болеют чаще, чем остальные возрастные группы, но случаев осложнений и летальных исходов больше среди людей пожилого возраста.
Опасно и то, что вирус А по своим симптомам не отличим от штаммов В, поэтому до получения результатов лабораторных исследований никто не будет знать, каким именно штаммом заразился человек.
«Если вирус В может вызвать бронхит, синусит и воспаление среднего уха, то А дает больше осложнений на бронхолегочную систему и может привести к пневмонии, – говорит А. Мироненко. – Чтобы уберечься от болезни, нужно сделать прививку, которая защитит от всех трех штаммов. Прививку желательно делать прямо сейчас, поскольку у взрослых людей защита формируется в течение двух недель, а детям для этого нужно немного больше времени».
В Минздраве сообщают, что в Украину доставлено 350 тыс. доз вакцины от гриппа, которые уже начали развозить по регионам, буквально на днях они должны появиться в аптеках.
Вакцины всего две: «Ваксигрип Тетра» (производитель – «Санофи Пастер», Франция) и «Джис Флю» ( производство «Грин Кросс Корпорейшн», Южная Корея). Как утверждают в Центре общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины, – обе вакцины зарегистрированы у нас, качественные и безопасные. Но есть один нюанс: вакцину «Ваксигрип Тетра» можно применять для прививки детей от трех лет, а «Джис Флю» – от шести месяцев.
Как утверждают медики, с помощью прививки можно значительно застраховать себя от заболевания гриппом и практически полностью исключить опасные побочные явления в случае болезни. А заодно вакцинация поможет сэкономить деньги. По разным оценкам, заболевания ОРВИ, в том числе и грипп, обходится больному в сумму от 420 до 2,8 тыс. грн, в зависимости от тяжести болезни. А для государства лечение одного больного от ОРВИ и гриппа стоит от 4,2 тыс. до 7,8 тыс. грн. В то время как предположительная цена вакцины – от 250 грн до 350 грн.
И. о. министра здравоохранения Ульяна СУПРУН назвала прививки от гриппа вопросом национальной безопасности. И призвала всех срочно вакцинироваться, не надеясь на народные средства – луч, чеснок и лимоны.
В свою очередь о вакцинации напомнил и главный врач Киевского городского центра здоровья Отто СТОЙКА. Он уточнил, что все семь прошлогодних случаев смертей от гриппа в столице – это были люди без прививок. И рассказал, что Минздрав рекомендует, чтобы уровень вакцинации от гриппа украинцев довести хотя бы до 20% населения, это около 8 млн тогда как в США прививаются около 40%. А у нас обычно прививаются 0,5% населения.
Прививаться можно в медучреждении, предварительно купив в аптеке вакцину. Действия одной вакцины хватит на весь эпидемический сезон. Она защитит от всех опасных штаммов инфекций.
КОМУ НЕЛЬЗЯ ПРИВИВАТЬСЯ?
Директор Центра общественного здоровья Минздрава Украины Владимир КУРПИТА рассказал, кому и в каких случаях нельзя делать прививки от гриппа.
«Вакцинироваться от гриппа нельзя в том случае, если человек имеет очень низкую массу тела для своего возраста, если у него температура выше 38 С, если он болеет острыми формами заболеваний и имеет иммунодефицитные болезни, – сказал он. – Также нельзя прививаться в том случае если у человека насморк, его нужно вылечить, а затем уже можно делать прививку».
Кроме того, вакцина производится на основе куриных белков. Поэтому, по словам В. Курпиты, нельзя прививаться и тем, у кого аллергия на куриные яйца или если по какой-то причине в прошлый раз была тяжело перенесена прививка от гриппа.
КТО В ЗОНЕ РИСКА?
Первыми под удар, считают в Минздраве, попадают около 13,5 млн украинцев, что составляет примерно 30% населения. И в первую очередь позаботиться о своем здоровье и сделать прививки необходимо: беременным женщинам, детям с полугода до 5-ти лет, пожилым людям, людям с пониженным иммунитетом, учителям, медработникам, воспитателям, продавцам и водителям общественного транспорта. Легко уязвимы вирусами также люди с лишним весом, те, кто страдает от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
грипп Фото: АиФ в Украине
ВАЖНО
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ГРИППА
Советы Министерства здравоохранения:
1. Избегайте близкого контакта с теми, у кого есть явные признаки ОРВИ.
Старайтесь как можно меньше находиться рядом с теми людьми, которые болеют простудой, имеют насморк или кашель. Если заболели вы, то держите дистанцию, находясь рядом с другими, чтобы уберечь их от болезни.
2. Заболел – оставайся дома.
Если вы заболели, то, если есть возможность, никуда не идите, останьтесь дома. Ведь грипп очень быстро передается другим, поэтому пребывание в людных местах будет способствовать распространению инфекции.
3. Прикрывайте нос и рот.
Во время кашля и чихания грипп распространяется особенно быстро. Прикройте салфеткой органы дыхания – это снизит вероятность передачи инфекции другим. Если нет платочка или салфетки, согните руку и кашляйте-чихайте в локоть.
4. Мойте руки.
Частое мытье рук поможет защититься от микробов. Если рядом нет воды и мыла, то используйте спреи для рук на спиртовой основе.
5. Старайтесь не трогать лицо.
Глаза, рот и нос для микробов, – как входные двери. На руках очень много микробов и, касаясь ими лица, вы увеличиваете их шансы попасть в организм.
6. Приучите себя к полезным привычкам.
Тщательно очистите и продезинфицируйте поверхность, к которой часто касаетесь дома, на работе или в учебных заведениях. Это особенно важно, если в помещении находится больной. Следите за достаточным количеством сна, будьте физически активными, избегайте стресса, пейте много воды и употребляйте здоровую, с большим количеством овощей и фруктов, пищу.
7. Проветривайте и не пересушивайте помещения.
На работе и дома постоянно проветривайте помещения, не допускайте перегревания и пересушивания воздуха в нем, и дайте возможность поступлению свежего воздуха.
ПОЧЕМУ ОРВИ АКТИВИЗИРУЮТСЯ ОСЕНЬЮ?
Респираторные инфекции активизируются осенью, по словам эпидемиолога Аллы Мироненко, из-за похолодания и повышения влажности – дождь, туман, а скоро может быть и мокрый снег. И люди часто переохлаждаются, ослабляя свой иммунитет. А слякотная погода оптимальна для размножения вирусов. Мороз выше 5 градусов снижает их активность. И еще один важный момент: осенью люди массово возвращаются в города после отпусков и каникул. Для размножения вируса это тоже благоприятная ситуация. К тому же у многих в это время ослабевает иммунитет – из-за дефицита солнечного света, уменьшения употребления овощей и фруктов, и из-за снижения по сравнению с летом физической активности.
КАК ЛЕЧИТЬСЯ?
Иногда бывает, что человек даже ощущает момент попадания вируса в организм. Если чувствуете, что начинаете заболевать, Отто Стойка советует прополоскать подсоленной водой носоглотку, чтобы таким образом попытаться вирус «вымыть». Если же это не удалось, лучшее лечение – покой, постельный режим с обильным питьем, не помешает при этом и употребление чая с лимонами, медом, калиной и малиной. Если не хочется сеть – не нужно заставлять себя что-то перекусить. А сбивать температуру нужно уже тогда, когда она достигнет 39 градусов. Сначала – обтиранием уксусным раствором и обкладыванием капустными листами, а потом уже медпрепаратами. Страдающим от хронических заболеваний детям и пожилым людям бить тревогу нужно чуть-чуть раньше, уже при температуре 38 градусов. Безопаснее всего, особенно детям, сбивать температуру парацетамолом.
ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ СИМПТОМЫ ПРОСТУДЫ, ГРИППА И ОРВИ?
Простуда (ОРЗ), вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп чем-то схожи между собою, но на самом деле они имеют кардинальные отличия.
Что такое простуда? Это ухудшение состояния в результате переохлаждения. При простуде активизируются условно-патогенные микробы, которые в обычном состоянии «спят». Они вызывают фарингиты (воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки), тонзиллиты (воспаления миндалин) и бронхиты (воспаления слизистой оболочки бронхов). С простудой можно справиться за три дня.
ОРВИ – заболевание инфекционное, передающееся воздушно-капельным путем. Всего около 200 вирусов воздействуют на верхние дыхательные пути – нос, горло, бронхи. Начинается ОРВИ почти всегда жжением в носу и першением в горле. На следующий день «течет» нос, «дерет» в горле, повышается температура. А при попадании вируса в кровь возникают симптомы общей интоксикации: озноб, головная боль, ломота в спине и конечностях. Затем происходит иммунный ответ организма: выработка антител к вирусу, вследствие чего кровь постепенно очищается от него, и симптомы интоксикации ослабевают. Переболеть ОРВИ можно за 3-5 дней.
Грипп – одна из самых агрессивных разновидностей ОРВИ, вызываемая вирусами различных типов. Так как каждый год они разные, иммунитету тяжело приспособиться к гриппу. Он начинается внезапно: появляется ломота во всем теле, боли в мышцах и суставах, сильная головная боль, озноб, резь в глазах, тошнота, резко поднимается температура. При легком течении болезни симптомы гриппа сохраняются 3-5 дней, но повышенная утомляемость организма может ощущаться на протяжении нескольких недель после выздоровления. А при тяжелых формах гриппа, когда болезнь длится 10-12 дней, могут развиться серьезные осложнения, особенно у детей, пожилых и ослабленных больных.
КРАМОЛЬНАЯ МЫСЛЬ
Несмотря на то, что и Минздрав, и большинство врачей единогласно утверждают о необходимости вакцинироваться от гриппа, некоторые медики имеют на этот счет отличную от большинства точку зрения. И ее тоже нужно знать.
«Многие вирусы, а их более 200, протекают так же тяжело, как и грипп, – говорит киевский врач-гомеопат Наталья КОЛОМИЕЦ. – И не в каждом случае можно определить возбудителя болезни. Поэтому ничего невозможно утверждать: может это грипп, а может и нет. Да и никто не знает точно, какие вирусы гриппа будут активны, есть только предположение. Даже если оно окажется верным, то ни у кого нет гарантии, что за то время, пока делали вакцины, вирусы не мутировали, не изменили свои поверхностные антигены, на которые и должны воздействовать вакцины».
Противники вакцинации отмечают, что природа вирусов – именно в изменчивости и недосягаемости, поэтому бороться с ними с помощью прививки – бесполезно. Более того, как утверждает Н. Коломиец, вакцина может оказаться вредной. Ведь в препараты для вакцинирования добавляют токсичные вещества, которые могут вызвать необратимые процессы в организме, вплоть до изменений в крови.
ЕСТЬ, ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ
Японские ученые провели ряд исследований и предложили довольно-таки действенный, по их мнению, способ профилактики заболеваемости гриппом. В ходе эксперимента установлено, что витамин D значительно снижает риск заболеть. В исследование приняли участие 167 детей разного возраста, часть из которых употребляла биологически активную добавку с витамином D3 в количестве 1200 МЕ, а вторая группа получала плацебо. Результаты показали, что в группе, получавшей витамин D, гриппом заболели 18 детей (10,8%), а среди получавших плацебо – 31 ребенок (18,6%). Исследователи считают, что не обязательно принимать витамин в виде добавок, просто необходимо увеличить в своем рационе количество продуктов, которые его содержат – рыбу, печень, яйца, молочные продукты и масло.
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ВАКЦИНА
Американские ученые разработали концепцию создания вакцины против гриппа, которая смогла бы защитить людей от любых его проявлений. Обычная вакцина от гриппа действует на поверхностные молекулы вирусов, которые постоянно модифицируются. Вирус можно себе представить как шар, на поверхности которого находятся палочки с округлыми конфетами. С каждым годом «леденцы» меняются, а палочки остаются те же. Поэтому ученые взяли мишенью именно палочки, которые из года в год остаются неизменными. Создание препарата, который бы действовал на эти неизменные стержни и при этом не давал возможности изменяться «конфетам», означает, что одна вакцина сможет действовать на все виды вируса. Тестирование препарата на животных дало положительный результат. И уже исследователи пытаются выяснить влияние его на человеческий организм. Клинические испытания займут несколько лет. И, возможно, после этого человечество получит надежную и универсальную вакцину, с которой грипп станет не таким страшным.
Алина ВЕТРОВА, Ирина ВАНДА, Александр БУДОВОЙ