Джелли Девот в юности употребляла очень много алкоголя. Да так, что вскоре это привело к тому, что она сильно прибавила в весе. Это заставило 27-летнюю англичанку полностью поменять образ жизни — и сейчас она пытается вдохновлять других людей сделать нечто подобное!
http://vinegred.ruhttp://vinegred.ruhttp://vinegred.ru
«Я предпочитаю находиться в кроссовках, а не на каблуках, при этом пить смузи и протеиновые коктейли, а не алкоголь»
http://vinegred.ruhttp://vinegred.ru
Из-за часто употребляемого спиртного Джелли набирала вес. А ещё утреннее похмелье… Оно регулярно беспокоило девушку и не давало возможности преступить к тренировкам.
http://vinegred.ruhttp://vinegred.ruhttp://vinegred.ru
Сейчас Джелли сократила потребление алкоголя с трёх раз в неделю до одного бокала вина, который она выпивает один раз в две недели, когда отдыхает от своих интенсивных тренировок.
http://vinegred.ruhttp://vinegred.ru
Кроме того, Джелли считает, что идеальным для неё состоянием является соблюдение баланса во всём, в том числе и в питании.
http://vinegred.ru
«Я не пью алкоголь, а самое главное — я прошла путь от нелюбви себя до любви себя.»
http://vinegred.ruhttp://vinegred.ru
Кстати, Джелли считает, что не надо сильно зацикливаться на том, сколько вы весили и сколько вам удалось сбросить. «Вес не имеет значение, значение имеете вы. То, как вы к себе относитесь».
http://vinegred.ru
Джелли постоянно старается мотивировать и других к позитивным изменениям в жизни: «Я знаю, что себя очень трудно мотивировать, все мы там были. Если я смогла это сделать, то и вы сможете!»
http://vinegred.ru
(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = “http://connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.6”;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));
window.fbAsyncInit = function() {
FB.init({
appId : ‘1243466752433844’,
xfbml : true,
version : ‘v2.9’
});
FB.AppEvents.logPageView();
};
(function(d, s, id){
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) {return;}
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = “http://connect.facebook.net/en_US/sdk.js”;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));